あなたが11月にフルマラソン(42.195㎞)を走らなければならないとします。 あなたなら、それに備えてどんな練習をしますか? まさか、今日から、実際にフルマラソンを走ったりしませんよね?そんなことをしたら、(特別のトレーニングを積んでいない限り…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。